【公式サイト】24/7ワークアウト - 3食食べて理想の身体を目指すダイエットジム

ダイエットジムを検討されている理由はなんですか？

短期間で痩せたい

〇〇の前までに絶対に痩せたい！長い間続けるのは苦手だ、短期間で集中して痩せたい！
ダイエットのプロであるトレーナーが、2ヶ月で成果のあるダイエットをご提供します。

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3食食べて痩せたい

痩せたい、だけど無理な食事制限はしたくない。
もちろん「食べ過ぎ」はいけませんが、ご自身に必要な栄養をしっかり取るためには3食食べてダイエットする必要があります。

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ダイエットが続かない

これまでに挑戦して、途中で諦めてしまったダイエット、まだ諦めないでください。
成果の見えるダイエットとトレーナーによるサポートで続けたくなるダイエットをご提供します。

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理想の体型を実現したい

ダイエットもしたい、憧れるあの体型になりたい、そんなご要望にも対応いたします。
トレーナーが一人ひとりの理想を実現するために最適なオリジナルのトレーニングをご提供いたします。

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24/7ワークアウト、5つのこだわり〜あなたはダイエットに何を求めますか？〜

24/7はあなたの目的にあったダイエット内容をカスタマイズして提供します。トレーニング内容は体質、目的によって変わってきます。それを実現できるだけの知識と経験が24/7にはあります。: 5つのこだわり

完全個室のマンツーマンレッスン

ダイエットやボディーメイクのスペシャリストであるトレーナーによる、完全マンツーマン形式のレッスンです。マンツーマンのメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供します。
続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、目標達成をサポートします。

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質の高いトレーナー

24/7ワークアウトオリジナル研修を受け、教える・伝えるプロとなったパーソナルトレーナー、その質には絶対の自信を持っています。
このトレーナーによる指導のもと、あなたの体型を変える最高のダイエット体験をお届けします。
あなたの理想をトレーナーにお伝えください。

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3食食べるダイエット

3食食べることは、ダイエットにおいて非常に重要です、必要な栄養素を必要な分だけとるために「3食」食べていただきます。
1日2食だった方は、3食に増やしていただくことになります。
食事は一生のもの、理想の体型を近づけながらも、食事が楽しめる食事指導・アドバイスを一人ひとりに合わせて行います。

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お客様ごとにカスタマイズ
したダイエットメソッド

24/7ワークアウトのダイエットメソッドを学んだパーソナルトレーナーが一人ひとりのカウンセリングから理想に合わせて、身長・体重・体質を把握し、トレーニングプラン・食事指導をカスタマイズしてご提供いたします。準備いたします。
このノウハウを身につければ一生の財産となり、あなた自身がダイエットのプロとして人生を歩んでいくことができます。

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通いやすいジム

トレーニングウェア・タオル・プロテインなど必要なものは全てジムで貸し出ししております。もちろん個室シャワー室も完備。
会社帰りの荷物だけで、手ぶらでもお気軽にお越しいただけます。
店舗は、駅近など交通の便もよい立地で、深夜24時頃までの店舗も多く、遅い時間まで営業しています。

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