24/7ワークアウトってどんなジム？

お客様をボディメイクのプロにする
パーソナルジムです。

24/7ワークアウトは、レッスンを通じてお客様自身がボディメイクのプロになっていただくことが目標です。それは、ジム通いが終わられた後でも理想の身体を一生キープできるようになっていただきたいからです。
ご自身がボディメイクのプロになって「卒業」する、一生モノのダイエット体験を提供するパーソナルジム。それが24/7ワークアウトです。

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100%完全オーダーメイドメニュー

カスタマイズではない
オーダーメイドのプランだから最短で理想の身体へ。

24/7ワークアウトには、マニュアルや決まりきったメニューはありません。パーソナルトレーナーが100%オーダーメイドのプランをご提案します。
お客様一人ひとりの生活スタイル、運動経験、目標に柔軟に合わせて考案するオーダーメイド式は、すでにあるメニューを組み合わせて提供されるカスタマイズ式よりも、フィット感やスピード感に優れていて、無理なく最短で理想の身体へ近づくことができます。

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食事制限をしない３食食べるダイエット

ダイエットは食事制限では成功しません。
「3食食べるダイエット」が成功への近道です。

必ずリバウンドするような極端な量の制限や置き換えは、一時的な目標を達成しても本当のダイエット成功とは言えません。
24/7ワークアウトでは、目標達成後のキープを可能にするために、3食食べて、必要な栄養素を必要な量、適切なタイミングでとる食事習慣・管理方法をサポートします。リバウンドしない知識と習慣、それこそが24/7ワークアウトのダイエットの大きなメリットです。

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一流の知識・技術だけでなく
楽しさの品質も重視するトレーナー

知識と技術が一流なのは当たり前。
楽しく「やろう！」「続けよう！」と感じさせるパートナーです。

お客様から、「わかりやすかった」「楽しかった」「トレーナーさんがいたから頑張れた」などのご感想を多数いただいています。
24/7ワークアウトでは、メソッド品質と同じくらいに楽しさの品質を重視し、厳しい採用試験のほか、コミュニケーション能力の試験にも合格したトレーナーだけを店頭に配属。食事管理も含め、すべてを一人で完結できるトレーナー品質には絶対自信があります。

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手荷物不要！無料レンタル・アメニティが充実

必要なものはすべてご用意しています。
手ぶらでお越しください。

ウェアやシューズはもちろん、タオル、トレーニング中のドリンク、トレーニング後のシャワー用アメニティも無料でご利用いただけます。コース料金以外での初期投資は不要ですので、「身体を変えたい！」と思い立ったら、24/7ワークアウトへお越しください。
また、通い続ける上で重要な立地についても、24/7ワークアウトなら、全国90店舗^※以上、主要駅を中心に駅近など交通の便が良い場所にあります。

• 2024年10月現在

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