24/7ワークアウト三軒茶屋店のクチコミ情報

• MIDTNKさんの
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  2022年11月18日

  5月頃から開始したので半年ほど経ち、見た目に変化がでてきました。うれしいです。トレーナーさんに丁寧にご指導してくださるので、通って食事に気をつけていればちゃんと効果が感じられると思います。 筋トレはメンタルヘルスにもいい影響を与えてくれている気がします。 おすすめです。

• 日野文子さんの
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  2022年10月25日

  身体や筋肉の仕組みについての解説がわかりやすく、納得しながらワークアウトできます。

• えりりんさんの
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  2022年10月20日

  トレーナーさんがとても親切で丁寧にわかりやすく指導してくれます。 トレーナーさんのおかげで３ヶ月で目標の－８㎏も順調に達成できました!! 食事指導も一生役立つ知識と習慣が身につきます。 今後もトレーニングを楽しく続けて、さらに引き締めを目指します！ 北村トレーナー、これからもよろしくお願いします☆ おすすめのパーソナルトレーニングジムです！！

• Jae hee Kimさんの
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  2022年09月18日

  3ヶ月コースで初めて、その後は1ヶ月2回と一年間続けています。 色々と運動の姿勢や食事に関しても一律的に同じくという訳ではなく、自分の好き嫌いや体調、理想の体を意識しながらコーチをしていただいたのでとても良かったです！ 特に、体重も15キロくらい痩せて、筋肉量も増えたのでとても健康的な体つきにもなれましたし、周りの方々からもスタイル良くなったねと、驚かれています。 一番初めて良かったのは長く、周期的に続けることによって見た目等の短期的な部分ではなくて、食べ物、運動量など全て再認識して続けられるように習慣化できたことでした。 今では、一年前の自分が想像もできないくらい良い習慣や体になっていて、本当に通って良かったなと思っています！

• Yukako Tohyamaさんの
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  2021年10月27日

  さまざまなダイエット法がある中で、あれこれやってみても自力では限界がありました。24/7ワークアウトでは、私の生活習慣や運動歴、現在の体調などを考慮し、臨機応変に適切な対応をしていただきながら一度も風邪をひく事もなく、15kg近く減量に成功しました。健康的に痩せればこのぐらいで卒業しても良いと考えていましたが、もう少し格好良くなりたくて、次なるボディメイクに向けて2年目を迎えたところです。いつでも質問を受け止めてすぐに回答いただけるのも安心です。 なんとなく元気のない日でも、歳で（笑）節々痛めていても休まずにトレーニングを受ければ必ず元気になって帰宅できます。 トレーナーさん、トレーニング最高です！