24/7ワークアウト小倉店のクチコミ情報

• 佐藤Gさんの
  口コミ

  2025年06月28日

  初めてのダイエットで、2ヶ月間という 短い期間でしたが体重マイナス5キロ 達成できました。 トレーナーの方が食事もトレーニングも わかりやすく指導してくださり、無理なく 続けられる事ができました。 通い始める前とでは、食事に対する 考え方が大きく変わりました。 通って良かったと心の底から思えました。

• 藤よしさんの
  口コミ

  2025年03月05日

  なにか新しいことをはじめたい、ちょうどホットヨガを辞めた時に、ここのジムを自分でさがしました。自分のかんがピッタリ当たりとてもいいジムです、何となく検索〜体験（説明やカウンセリング）がこんなにやりがいのある事に繋がりました。なにがやりがいかというと、トレーニングの終わったあとの自分頑張ったと明るくなります。最初の頃は緊張してバイクもまたぐので右から？？？ん？という感じで運動と無縁したが、その人にあったやり方をしてくれていると思います。私のトレーナーさんは言った些細な事もメモを取って把握しようとしてくれ、なにより思いやりがあります。私は男の友達もゼロで兄弟もいないのですが、初！男友達が出来た感覚でもあります。ガヤガヤした人が沢山いるジムではないので、私みたいに、運動嫌い、苦手、人に見られたくない等のタイプの人にも、さっと、出来てる所をみつけてくれ、成長につながるような指導をしてくれます！「なんか出来なくて恥かしいな」とか、思う暇なく！ポジティブに転換してくれます！おすすめします☆

• Yさんの
  口コミ

  2025年02月07日

  2年前にＫトレーナーにお世話になりました。 5ヶ月で-24kgのダイエットに成功です。 食事もトレーニングも私に合わせてくれたり常に寄り添い、モチベーションをあげてくれました。 ジムでのトレーニング以外でも家でのトレーニングや食事指導のおかげで、今でもリバウンドはしていません。 ほんとに感謝しかありません。 卒業後もリバウンドしてないかいろいろ気にかけてくれてサポートも素晴らしいです！ Ｋトレーナーに担当して頂けて本当によかったです。 結婚式前にまたお世話になりたいと思います。

• mikieさんの
  口コミ

  2025年01月14日

  私の感想は…と言うと… 痩せたい方皆さんにお勧めしたい！ということです。 今すぐ始めて！と言いたいです。何でもっと前に始めなかったんだろうと思います。 私は今まで好き勝手に飲み食いをして、自分の体重に歯止めが効かなくなり、2024/10/1よりこちらでお世話になることにしました。Yトレーナーと一緒に約３ヶ月の間、脂質制限とトレーニングを続けたところ、約10kgの減量に成功しました！ ３ヶ月間、決められた物しか食べてはいけないという厳しいものではなく、1週間に1回は飲みに行っていましたし、普段の食事もアドバイスをいただき、それに沿って食事していたので順調に体重が落ちていきました。 また、トレーニングも和気あいあいと会話しながらなので、きついことも楽しく過ぎ去るということも良いポイントだと思います。 ダイエットを諦めると、暴飲暴食に走り大きくリバウンドするので、諦めない気持ちを保つことがとても大事ですが、そのためにはトレーナーさんの存在がとても大きいと思います。 まだこれからもダイエットは続きますが、ここでお世話になりながら、楽しく長い目でやっていこうと思います。

• 奥村恵子さんの
  口コミ

  2025年01月13日

  長年の悩みが解決！ このジムでＫトレーナーと出会って人生変わりました。 産後体調が悪化して起き上がるのが辛い日々でした。生活習慣が乱れて病気になり、健康診断でも散々な結果。色々頑張っても良い結果が出せず病院のお薬が増える一方。年を取り、気力、体力、筋力全部衰えて気分も暗かった。 たまたまジムのお試しチケットが手に入り、筋トレの体験とカウンセリング受けて驚きました。筋トレした後、血流が良くなり肩こりや背中のこわばりがなく体の動きがスムーズになるのを感じました。私の感覚では、整体やマッサージよりジムの筋トレ後の方が気持ち良かったです。 長期服用したお薬の副作用、子育てや親の介護などで時間が不規則、ストレス…。トレーニングや食事管理に専念するのが難しい状況でしたがKトレーナーが私に出来る事を考えて根気よくサポートして下さり減量出来ました。Kトレーナーのお人柄にも癒されて毎回時間があっという間でした。健康に対する意識も変わり、病院の定期診察での検査の数値もだんだん良くなりました。 仕事の関係でジムは卒業しましたが、退会してからも学んだ事を生活に取り入れてます。ついに、先日の検査では全て正常値。非常に良い状態をキープ出来る様に！お薬も種類が減り、今飲んでいるものも減薬中です。 自己流でやみくもに運動や食事制限しても私の体は改善されなかった。 トレーナーと出会って本当に良かったー！