24/7ワークアウト本八幡店のクチコミ情報

• 三木遼太郎さんの
  口コミ

  2025年03月28日

  現場仕事で体力には自信がありましたが、体の重さが悩みでした。食事の改善と無理のないトレーニングで体重が減り体が軽く感じます。引き続き宜しくお願いいたします！

• りささんの
  口コミ

  2025年03月28日

  普段はあまり口コミを書かないのですが、今回2年も続けているので、ぜひその良さを伝えたくて投稿しました。 仕事のストレスで体重が増えてしまい、自己流のダイエットや普通のジムに通ってみましたが、どれも長続きせず、「どうして自分は続けられないんだろう」と悩む日々が続いていました。そんな時、友達からこのジムの話を聞き、口コミを調べたら評判がすごく良かったので、「これが最後のチャンスかも」と思い切って体験に申し込むことにしました。 初めて訪れた時、今のコーチでもある山崎コーチがカウンセリングをしてくださったのですが、親身になって話を聞いてくださり、「大丈夫、必ず変われますよ」という言葉をかけていただきました。これまでの挫折も受け止めてもらいながら、私に合った無理のないプランを提案してもらえたので、「ここなら続けられるかも」と感じ、スタートする勇気を持てました。 それから2年、私は毎週平日の朝8時台に通っています。正直、前日が飲み会だったり寝不足の日は「今日はやめておこうかな」と思うこともあります。でも、予約があるおかげで「とりあえず行こう」と気持ちを切り替えられるんです。そして実際に行くと、体も心もスッキリして、「やっぱり来て良かった」と思えるのが、このジムの素晴らしいところだと思います。 個室でトレーニングをするので、周りの目を気にせず集中できるのも嬉しいポイントです。写真に写っているのは、私が毎回利用している個室です。山崎コーチがそばで丁寧にマシンの使い方を教えてくれ、初心者の私でも安心して取り組むことができました。最初は「こんな本格的なマシン、私には無理かも」と思っていましたが、コーチのサポートのおかげで今では自信を持って使いこなせるようになりました。 途中から追加したストレッチプログラムもすごくお気に入りです。筋トレの後、体が少し重く感じる時でも、このストレッチを受けると一気に体が軽くなり、次の日の疲れもほとんど残りません。特にデスクワークで疲れた体をしっかりほぐしてもらえるので、このプログラムのおかげで、トレーニングがますます楽しくなりました。 山崎コーチの食事指導も本当に役立っています。「これなら私にもできる！」と思える具体的なアドバイスばかりで、無理な食事制限ではなく、自然に健康的な食生活を続けられるようになりました。セッションのたびに「頑張ってますね！少しずつ成果が出てきていますよ」と励まされるたびに、もっと頑張ろうと思えます。 ジムに通い始めてから、体重が減っただけでなく、体型が引き締まり、周りの友達や職場の人からも「最近すごく雰囲気が変わったね」「明るくなった気がする！」と言われることが増えました。それが自分にとって何よりも嬉しい変化です。トレーニングを通じて得られた自信が、日々の生活をより楽しく、充実させてくれていると感じます。 これからも山崎コーチと一緒に目標に向けて頑張りたいと思っています。いつも優しく支えてくれる山崎コーチ、本当にありがとうございます！これからもよろしくお願いします！！！！

• 南部祐一さんの
  口コミ

  2025年03月28日

  丁寧に指導頂き、体力がついてくる気がします。

• 俵歩さんの
  口コミ

  2025年03月27日

  普通のスポーツジムにしようか迷ったのですが絶対続けられないと思い、こちらで指導して貰いながら通っています。まだ通い始めて2週間ですが、既に2キロ落ちてます。トレーニングや食事に対しての疑問なども直ぐ解決して下さいますし、キツくなっても沢山励ましてくれるので頑張れます　笑 24/7のプロテインも甘くて美味しいので続けられそうです。 これからも宜しくお願いします！

• 川村裕輝さんの
  口コミ

  2025年03月23日

  トレーナーの方がとても熱心で、毎回新しいトレーニングを提案してくれます。通い始めてから体が軽くなった気がします！