24/7ワークアウト船橋店のクチコミ情報

• くんKaiさんの
  口コミ

  2023年02月06日

  コロナ禍で体脂肪体重増加一念発起で船橋店でパーソナルトレーニングを始め 約2ヶ月で体脂肪が10近くまで減少 肩関節の痛みがとても楽になり体が動かしやすくなりました 担当の谷口トレーナーは若いですが体の知識が豊富で動かしにくい関節や痛みのあるところを良く理解してトレーニングメニューを考えて下さるのでとても効果が上がりました　食事も否定からでなく メニューの何を変えるといいと教えて下さるので取り組みやすかったです 還暦過ぎのワタシにも取り組める筋トレはパーソナルならではと思いました トレーニング中のお喋りも楽しくて通うのが楽しみです

• koma SACHiさんの
  口コミ

  2023年02月03日

  最初の1ヶ月は食事チェックも優しくて、これで体重落とせるかな、大丈夫かな。と思っていましたが、2ヶ月目より食事も運動も厳しくなってきました笑。トレーナーさんのアドバイスをとにかく全部試しています。今まで知らなかった食事制限方法を教えてもらったり、新しいことにチャレンジできて楽しいです。成果も少しずつ出てきているので、3ヶ月後に目標達成できるよう、がんばりたいです。毎日、筋肉痛です！笑

• ふかふかさんの
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  2023年02月03日

  トレーナーさんがとても盛り上げてくれて、キツイと感じるトレーニングでも、楽しんで出来ています！なりたい自分にまっしぐらです‼️😆👍

• mari hanaさんの
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  2023年02月01日

  運動初心者ですが、通い始めて1年。筋トレはキツいと思っていましたが、とても楽しいです。トレーナーさんも知識が豊富でいろいろと教えていただいています。

• ERI HASEKURAさんの
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  2023年01月24日

  いつも丁寧にみていただき、励ましてくださるので感謝しています。健康や運動とは程遠い生活をしていましたが、意識が変わり、元気に働けるようになってきました！ありがとうございます。