コース・料金・サポート内容

24/7ワークアウトは
こんな方におすすめ

• ■ 3食しっかり食べて痩せたい方

  私たちのダイエットでは、「3食」食べていただきます。
  ダイエットに必要な栄養素を十分にとるためには、朝昼夜、3食しっかり食べる必要があります。
  食生活を正し、食の知識を身につけることで、ダイエット後の生活にも必要なリバウンドをしにくい食生活を手に入れることができるのです。

• ■ 通勤・通学にあわせて手ぶらで通いたい方

  トレーニングウエア・タオル・プロテイン（8回）など、必要なものは全て貸出しまたは提供。
  個室シャワーも完備しているので、会社の行き帰りに手ぶらで気軽にお越しいただけます。

• ■ 短期間で痩せたい方

  オリジナルのダイエットメソッドにより、2ヶ月という短期間で、あなたを理想の身体に導きます。
  プロトレーナーによるマンツーマンレッスンで、結果にこだわるダイエットをお約束します。

• ■ 理想の身体を手に入れたい方

  あなたの思い描く美しい理想の体型になりたい！という想いも実現に向けて一緒に取り組みます。
  筋肉をつけてカッコいい身体になりたい、ウエストはくびれてお尻をキュッと上げたいなど、ご要望に応じてのサポートをいたします。

• ■ 気になる部分だけ集中的に痩せたい方

  脚を特に細くして、美脚になりたい」「下半身だけ痩せたい」「お腹と二の腕のみ痩せたい」など、集中的に痩せたい部分がある方はぜひトレーナーにご要望をお伝えください。”部分痩せ”にも効果的な、あなたのボディメイクに合ったトレーニングをご提供させていただきます。